Środa 02.04 (Przyjazd od godziny 16:30)
17:30 Powitanie – wspólna herbata
18:00 Kolacja
19:30-21:00 Joga relaksacyjno-rozciągająca YIN na dobry początek, oraz Medytacja wraz z sesją Hipnozy
Czwartek 03.04
5:30 – 6:00 Medytacja w Ciszy
6:15 - 7:00 Joga na Dobry Dzień
7:00 – 7:30 Regeneracja Umysłu i Ciała – REM InnerDance
8:00 – 9:15 Wspólne Śniadanie
10:30 – 11:00 Joga dla kręgosłupa
11:00 – 11:30 Medytacja wraz z Pranajamą (kontrola oddechu)
11:30 – 13:30 Sesja InnerDance
13:45 – 15:00 Obiad
15:00 – 16:00 Przerwa poobiednia
16:15 – 17:30 Vinyasa Feel Good Joga
17:30 – 18:15 Medytacja z Tappingiem oczyszczającym
18:30 – 19:30 Kolacja
19:45 – 20:30 Medytacja w ciszy
20:30 Czas Wolny
Piątek 04.04
5:30 – 6:15 Medytacja w Ciszy
6:30 - 7:15 Joga na Dobry Dzień
7:30 – 8:00 Regeneracja Umysłu i Ciała – REM InnerDance
8:15 – 9:15 Wspólne Śniadanie
10:30 – 11:00 Joga dla kręgosłupa
11:00 – 11:30 Medytacja wraz z Pranajamą (kontrola oddechu)
11:30 – 13:30 Sesja InnerDance
13:45 – 15:00 Obiad
15:00 – 16:00 Przerwa poobiednia
16:15 – 17:30 Vinyasa Feel Good Joga
17:30 – 18:15 Medytacja z Tappingiem oczyszczającym
18:30 – 19:30 Kolacja
19:45 – 20:30 Medytacja w ciszy
20:30 Czas Wolny
Sobota 05.04
5:30 – 6:15 Medytacja w Ciszy
6:30 - 7:15 Joga na Dobry Dzień
7:30 – 8:00 Regeneracja Umysłu i Ciała – REM InnerDance
8:15 – 9:15 Wspólne Śniadanie
10:30 – 11:00 Joga dla kręgosłupa
11:00 – 11:30 Medytacja wraz z Pranajamą (kontrola oddechu)
11:30 – 13:30 Sesja InnerDance
13:45 – 15:00 Obiad
15:00 – 16:00 Przerwa poobiednia
16:15 – 17:30 Vinyasa Feel Good Joga
17:30 – 18:15 Medytacja z Tappingiem oczyszczającym
18:30 – 19:30 Kolacja
19:45 – 20:15 Medytacja z sesją hipnozy
20:45 Impreza Pożegnalna i podsumowanie wyjazdu
Niedziela 06.04
6:00 - 7:00 Medytacja w Ciszy
7:00 - 8:00 Regeneracja REM ( regeneracyjny innerdance)
8:30 - 9:30 Śniadanie
10:30 11:30 - Joga ogólna
11:30 - 12:30 Zupa
Jeśli jesteś zainteresowany(a), skontaktuj się ze mną! Zadzwoń na +48 666 614 510 lub skorzystaj z formularza kontaktowego poniżej. Sprawdź też nasze warsztaty weekendowe.
Copyright ©2025 Kaya Yoga - Katarzyna Pasławska - Joga Bielsko-Biała Wszelkie prawa zastrzeżone.