O nas

Poznaj nasz zespół - nasze doświadczenie, podejście do pracy oraz krótkie historie skąd wzięła się nasza pasja do jogi.
Właścicielka studio jogi Bielsko Biała

Nauczycielka jogi

Katarzyna Pasławska

Hej, tutaj Kasia! Joga to moja pasja, której postanowiłam się poświęcić i w której ciągle się rozwijam, jednocześnie dzieląc się wiedzą i doświadczeniem z moimi studentami.
Od najmłodszych lat uprawiam sport. Zaczynałam od gimnastyki artystycznej. W wieku 8-iu lat przerzuciłam się na gimnastykę sportową i akrobatykę. Do 15 roku życia trenowałam w najlepszym Klubie Gimnastyki Artystycznej i Sportowej PTG Sokół w Krakowie, brałam udział w wielu międzynarodowych zawodach, zdobywając miejsca na podium. Później próbując różnych sportów poszukiwałam dyscypliny, której mogłabym poświęcić więcej czasu i uwagi.
Mając przerwy między różnymi dyscyplinami zajmowałam się aktorstwem amatorskim, później profesjonalnym. W głębi duszy czułam, że to jeszcze nie „to” i cały czas czegoś poszukiwałam. Od kilku lat wiem, że moim powołaniem jest JOGA. Uwielbiam praktykować jogę i robię to codziennie z wielką przyjemnością. Uczenie innych daje mi dużo satysfakcji i uczucia samorealizacji. Najdłuższy kurs JOGI, który ukończyłam to roczny 300 godzinny kurs Jogi Integralnej w International Integral Yoga Institute u Wiktora Morgulca w Warszawie. Był to kurs nauczycielski, głównie kładący nacisk na metodę B.K.S Iyengara.
Pewnie zastanawiasz się, skąd wzięła się nazwa naszego studia - otóż "Kaya" w sanskrycie oznacza "Ciało Fizyczne", ale to nie wszystko! Kaya oznacza również "Miejsce Odpoczynku", "Przebaczenie", "Dom", "Cis", "Kamień", "Wierzba", "Mądre Dziecko" lub "Ten z Pięknym Ciałem lub Profilem". Jednak najbliższe memu sercu znaczenie to "DOM" i "Miejsce Odpoczynku" - czyli właśnie nasze ciała fizyczne. To właśnie z tym kojarzy mi się Joga - powrót do domu, do własnego ogrodu swojej duszy.
Dzięki jodze przeszłam ogromną przemianę wewnętrzną i pragnę podzielić się tą podróżą również z Tobą. Chcę pomóc Ci na ścieżkach do odnalezienia swojego wewnętrznego domu, abyś każdego dnia po praktyce mogła(mógł) mówić do siebie: "Nareszcie jestem, dotarła(e)m do domu".
Wierzę, że każdy z nas szuka tego, przed czym tak bardzo uciekamy - szuka siebie w świecie, siebie w ciszy, siebie w swoim własnym sercu. Joga pomogła mi zapanować nad sobą i zrozumieć, co to znaczy naprawdę kochać swoje ciało i doceniać je za wszystkie złożone procesy, dzięki którym żyjemy, za codzienną funkcjonalność i piękno przepływu życiowej energii - prany.
W Kaya Yoga tworzymy razem Społeczność, która sprawia, że każdy dzień staje się spokojniejszy i pełen radości. Odkryj razem ze mną piękno Jogi i podróży w głąb siebie.
Ozdobne tło, kojarzące się z zajęciami jogi w studio Bielsko Biała.
Ozdobne tło, kojarzące się z zajęciami jogi w studio Bielsko Biała.

Nauczycielka jogi

Ania Dolina

Cześć tu Ania, pasjonatka jogi i "tanecznego" flow, który ma Vinyasa.
Ukończyłam kurs RYT200 właśnie w tym stylu: Vinyasa Hatha, certyfikowany przez międzynarodowe stowarzyszenie Yoga Alliance.

Joga stała się nieodłączną częścią mojego życia, dając mi nie tylko siłę fizyczną, ale także wewnętrzny spokój. Każda sesja to dla mnie podróż w głąb siebie, odkrywanie nowych możliwości i pokonywanie ograniczeń. Wierzę, że praktyka jogi może przynieść korzyści każdemu, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Obecnie dzielę się swoją pasją z innymi, prowadząc zajęcia, które łączą ruch, oddech i medytację. Chciałabym, aby każdy, kto przychodzi na moje lekcje, poczuł się zainspirowany i odnalazł swoją własną drogę do harmonii. Wspólnie odkryjemy, jak joga może stać się narzędziem do osiągnięcia równowagi i spokoju w zgiełku współczesnego świata.
Na moich zajęciach dzielę się swoją praktyką i przekazuję pozytywną energię, którą daje joga!
Ozdobne tło, kojarzące się z zajęciami jogi w studio Bielsko Biała.
Ozdobne tło, kojarzące się z zajęciami jogi w studio Bielsko Biała.

instruktorka pilatesu

Justyna Macura


Cześć! Jestem Justyna. Kocham aktywne życie: narty, rowery górskie, podróże, morsowanie i pilates! Ukończyłam technikum turystyczne, a następnie studia na kierunku język chiński, wtedy też otrzymałam stypendium i spędziłam rok na nauce w Szanghaju.
Zafascynowana pozytywnymi efektami jakie daje mi pilates, postanowiłam ukończyć kurs instruktorki pilatesu we Wrocławiu, a teraz chciałabym się tym dzielić! Moim marzeniem jest pomagać ludziom, by czuli się szczęśliwsi i nie odczuwali bólu w swoim ciele. Zapraszam Cię na moje zajęcia, gdzie razem będziemy pracować nad tym, by rozjaśnić Twój dzień i wzmocnić Cię od środka! 🙂
  • justyna_macura
Pilates – Siła i Kontrola
Czy wiedziałeś, że pierwotna nazwa pilatesu to "kontrologia"? Właśnie na kontroli mięśni i umysłu opiera się cała filozofia tych ćwiczeń. Na zajęciach będziemy skupiać się na precyzyjnym wykonaniu każdego ruchu, kontrolowaniu techniki oraz oddechu. To pozwoli Ci maksymalnie wykorzystać każdą sesję i unikać kontuzji.
Co warto wiedzieć:
Na zajęciach potrzebujesz maty oraz wygodnego stroju. Ćwiczymy boso, więc sportowe buty nie będą potrzebne.
Ozdobne tło, kojarzące się z zajęciami jogi w studio Bielsko Biała.
Ozdobne tło, kojarzące się z zajęciami jogi w studio Bielsko Biała.
Joga Bielsko-Biała Studio Kaya Yoga
Pokochaj świat jogi w Bielsku-Białej, zadbaj o zdrowie, zapanuj nad emocjami i osiągnij spokój ducha.

Kontakt

Copyright ©2025 Kaya Yoga - Katarzyna Pasławska - Joga Bielsko-Biała Wszelkie prawa zastrzeżone.

×